Судороги в самом начале беременности являются признаком токсикоза. В это время они связаны с проблемами в функциях околощитовидных желез, которые отвечают в организме за обмен фосфора и кальция.

Нарушение работы данных желез может привести и к изменению кальциевого обмена, поэтому и может сформироваться склонность к судорогам. В данном случае сокращения мышц обычно возникают в кистях и стопах. Если же судороги возникают в мышцах лица и туловища – беременную женщину следует госпитализировать.

При появлении судороги, нужно потянуть на себя болезненную мышцу. Например, если судорога появилась в икре – стопу нужно потянуть на себя, затем расслабить и повторить так несколько раз. Можете осторожно сделать массаж на сведенном судорогой месте или даже уколоть слегка булавкой мышцу. Чтобы лечить мышечные сокращения используют витамин D2, препараты кальция, гормоны паращитовидной железы.

Во второй части беременности чаще всего возникают судороги ног, которые могут начинаться от продолжительной ходьбы, долгого стояния, малым поступлением в организм магния и кальция. Эти судороги кажутся весьма неприятными, но они не являются опасными. Для профилактики таких сокращений мышц советуют чаще отдыхать, лежа с приподнятыми ногами или на боку, использовать бандаж, носить удобную обувь с невысоким каблучком, потреблять больше продуктов, которые богаты магнием и кальцием.

На возникновение судорог может также влиять и курение, так как при этом формируется кислородная недостаточность, которая неблагоприятно сказывается на состоянии мышц. Также потребление в больших количествах напитков, которые содержат кофеин, может сказаться на обезвоживании и напряжении мышц.
В икроножных мышцах судороги могут возникать, если у женщины наблюдалась варикозная болезнь – это когда кровь застаивается в венах и нарушено питание мышц. При варикозе рекомендуют одевать специальные противоварикозные колготки, посоветовавшись с врачом-флебологом. Он же сможет порекомендовать лечение в более сложных случаях.

Причиной появления судорог у женщины также может быть присутствие у нее эпилепсии – болезни нервной системы, при которой иногда возникают припадки, сопровождающиеся потерей сознания. Врачи вообще не рекомендуют планировать беременность женщинам, которые больны эпилепсией. Но, в случае зачатия, необходимо употреблять противосудорожные лекарства, так как эпилептический припадок может привести к гибели ребенка и сформировать угрозу для жизни женщины. В случае наличия у беременной женщины эпилепсии рекомендуются роды с помощью кесарева сечения.