Советы, как путешествовать беременной

До недавнего времени глубоко беременные дамы были начисто лишены удовольствия путешествовать. Теперь же им совершенно необязательно все 9 месяцев безотлучно проводить дома среди родных стен. Поскольку все ранее наложенные ограничения на поездки будущих мамочек сняты. Но не стоит рисковать собственным благополучием, а тем более здоровьем малыша. Решаться на длительные и дальние поездки стоит только тем женщинам, чья беременность протекает нормально. На начальном этапе желательно ограничиться короткими поездками за город на выходные.

Если предстоящая поездка будет грамотно спланирована, совершенно неважно, какой способ передвижения вы предпочтете: автомобиль, поезд или самолет. В обязательном порядке перед путешествием сходите на прием к врачу для того, чтобы убедиться в безопасности вашего состояния. Доктор даст вам свои рекомендации перед поездкой и проконсультирует по основным вопросам.

В дорогу не забудьте взять документы, медицинский полюс и обменную карту, в которой содержится информация о сроке беременности, анализах, данных УЗИ и прочие важные записи. Если вы отправляетесь за рубеж, найдите время и силы для оформления медицинской страховки. Также при себе следует иметь достаточную сумму денежных средств на случай возникновения непредвиденных обстоятельств, когда потребуется скорая медицинская помощь.

В поездке беременным женщинам понадобится удобная одежда. Беременность – состояние временное, но это не означает, что в данный отрезок времени стоит отказывать себе в приобретении новых нарядов. Купить все необходимое можно заранее. Например, интернет-магазин Пузики Минск имеет весьма разнообразный ассортимент. Выгодное условие – бесплатная доставка, что поможет вам сэкономить. И при этом ждать обновки не придется слишком долго, доставка по Беларуси осуществляется в пределах 3-4 дней.

С собой в поездку возьмите немного еды для легкого перекуса, даже если запланированное для путешествия время составляет не более 1-2 часов. Не забудьте про воду или сок.

Если врач прописал вам какие-либо препараты, следует приобрести их заранее и взять с собой, чтобы в незнакомом месте не заниматься поисками редких лекарств.

Длительные поездки утомляют, поэтому, если вы передвигаетесь на автомобиле, делайте частые остановки, чтобы немного пройтись и размяться. Если вы путешествуете поездом или самолетом, постарайтесь хотя бы периодически вставать и прохаживаться вдоль проходов. Желательно, чтобы кто-то вас сопровождал при этом.

Не пренебрегайте ремнями безопасности. И прихватите с собой интересную книгу или журнал, чтобы время в пути пролетело незаметно.